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Basics: helene.moves‘ 5 Elemente Kraftsuppe nach TCM (v)(x)

…die Kraftsuppe hat es in sich: Nicht nur ist sie ein hervorragendes Allheilmittel, das gut schmeckt. Sie eignet sich auch als Grundlage für viele weitere Suppen & Eintöpfe.  Klassische Kraftsuppen werden

Basics: helene.moves‘ Tomaten-Relish (v)

…alternativ als erfrischende Tomatensauce oder Sommersalat! Dieses kleine, feine und einfach zubereitete Tomaten-Relish lässt sich in meiner Yoga Kitchen ganz vielseitig einsetzen. In einer hochkarätigen Nebenrolle fungiert es als Beilage

Basics: helene.moves‘ Lieblings-Rezepte für Pesto (v)

…Pesto-Rezepte, die mich von der mediterranen Wärme träumen lassen! Wenn ich mich für einen kulinarischen Kulturkreis entscheiden müsste, dann wäre es wohl die mediterrane Küche. Zutaten wie gutes Olivenöl, grobes